你的時間= (24hr - 浪費時間 - 睡眠時間) X 腦的活用度

在PTT上看到的一篇文章..覺得還不錯 大家一起活用時間吧



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你的時間= (24hr - 浪費時間 - 睡眠時間) X 腦的活用度



上面這個公式 很明確的指出 如果你光靠 去除浪費時間以及睡眠時間



所得的時間有限 倒不如活用你的腦 來提升你時間的運用度